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宁寂的意思是什么?
宁寂是指被平静、宁静、安静所环绕的状态,一种内心安祥的觉知状态。在嘈杂的城市生活中,人们往往会感到压抑和疲惫,而宁静的环境可以让我们放松心情,缓解压力。
宁寂不仅在物理环境上存在,更是一种情绪上的状态。有时候,我们需要停下来,放慢脚步,聆听自己内心的声音,找回内心的安宁,从而让心灵得到洗涤,重拾快乐和自信。宁寂是一种可贵的心灵状态,它能够使我们更好地面对生活,充满力量和信心。
宁寂是指一种非常平静、安宁和静谧的境界或状态,通常是在没有噪音、没有干扰和没有外界压力的环境中达到的。宁寂并不是指一种想像中的空虚和冷漠,而是一种内在的平衡和平静,帮助人们恢复身心的平衡和精神的健康状态。
在现代社会的快节奏和高压力环境下,人们很容易失去了宁寂,这时候通过冥想、瑜伽、禅修等方式,让自己静下来,从而找回内心的宁静和平衡,对于保持健康、放松身心是非常重要的。
清静是什么意思?
清静是一种安静的宁静的气氛,有时也带有一种虚幻的感觉。清静的意思不仅仅是没有声响,还包括心灵上的安宁、内心的宁静,以及外界的安详。
它让人流连于其间,与世隔绝,将心中的各种杂念洗涤净尽,令心灵得到彻底的放松和安宁。
清静的地方,有时也可以给人一种自我内省的感觉,让人可以深深的回味自己的人生历程,对自己的追求和愿望有一番新的思考。
晚上睡觉之前想听一些优秀的文章电台,有哪些公众号推荐?
我以前也喜欢听着音乐和文章入睡,这样使人心态平和,能够很快入睡。好的文章的我最喜欢听“小茶夜读",大概有十来分钟,每晚九点半更新。
文章都是一些家庭,情感,职场,心灵鸡汤,人生哲理方面的,传播正能量,主播小茶娓娓道来,配上应景的好歌,听着非常的舒服,睡前来一次心灵洗涤,安宁入睡。
再有一个就是大名鼎鼎的刘筱的“夜听”,受众很广,就我的朋友圈天天都有人分享夜听里的好文章。
这个多半是情感故事,每晚十点更新。刘筱的声音能抚慰人心灵,感染力很强,不知不觉把你带入其中,里面的音乐也都非常的好听。
这两个都是我经常听的,你也可以尝试去听下,希望你喜欢。
你有没有想过远离城市的喧哗?
费尽心力来到城市工作,为了可以长住在家里,过安定的生活,为了孩子能接受更好的教育,有一个好前途。
曾经在山里的学校任教,一到周末,老师学生全都回家去了,我也只能回家。中途要转几次车,很麻烦很费时很累人,因此也会住在学校,吃饭又成了问题。特别是寒暑***,回家时,不可能把所有东西都搬回家,带着孩子,生活必需品越来越多,车子转来转去,怎么带东西呀,只能把一些日用品放在宿舍里。就有小偷常常光顾校园宿舍,把寝室翻个底朝天,稍稍值钱的东西都被搜刮一空。
那个时候,就盼望着,能去城里工作,买个房子,每天可以回家,生活就有安全感。工作赚钱,买房子,还按揭,忙忙碌碌几十年。城市里什么都有,什么都方便。
在城市里住得久了,现在竟然向往山里的生活,造一幢房子,屋后山上得有一片竹林,苏东坡说:“宁可食无肉,不可居无竹。 无肉令人瘦,无竹令人俗。 人瘦尚可肥,士俗不可医。”有竹影摇曳,有鲜笋咸笋,口味越来越淡,所求越来越少。
再侍弄几畦菜地,一年四季都有新鲜的瓜果蔬菜,然后养几只鸡鸭羊犬。有收获的时节,呼朋引伴有农家自产特色菜把酒言欢,空闲的时候,可以说走就走,去外面的世界逛逛。晒晒太阳共话家常,岁月静好,我心安宁。
现在,城里人去乡下买房子居住的越来越多了,山好水好土好空气好,那就是人生的无价宝。
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